prochains évènements
matchs à venir
résultats du week-end
Nos dernières actualités
EQHB – Ergué Quimper Handball est à Croas Spern.
💪 ÉPISODE 11 – RENFO 🔥 🎙️ Avec @jgsportconseil Pour ce nouvel épisode, on renforce les jambes, les appuis et le gainage avec une séance complète en deux séries. De quoi développer puissance, explosivité et stabilité pour être plus solide sur le terrain ! 🤾 🔥 Au programme : 🔹
EQHB – Ergué Quimper Handball est à Croas Spern.
📣 TOC TOC TOC… La saison approche à grands pas ! 🔥 De leur côté, nos seniors gars continuent la préparation pour revenir en forme et être prêts dès le début de cette nouvelle saison 2026/2027 ! 💪🏋️♂️ Il est temps de vous dévoiler les premières poules de nos équipes
EQHB – Ergué Quimper Handball est à Créac'h Gwen.
💥 ÉPISODE 10 – SPÉ HANDBALL : PIVOT 🤾♂️ 🎙️ Avec Steven, éducateur sportif de l’EQHB Place aux pivots ! Une séance ciblée sur l’explosivité, le gainage et la résistance aux contacts, des qualités essentielles pour s’imposer dans le duel et rester solide dans la zone. 🔥 💪 Au programme
EQHB – Ergué Quimper Handball est à Quimper, Finistère, Bretagne.
Lancement de la saison 2026 – 2027 ! 💥 Du babyhand aux séniors, les créneaux de reprise s’échelonnent progressivement entre août et septembre selon les catégories. 👉 Découvrez l’ensemble du planning de reprise : jours, horaires, salles. Envie de nous rejoindre ou de faire un essai ? Écris-nous en DM,
EQHB – Ergué Quimper Handball est à Quimper, Finistère, Bretagne.
🤾♂️ ÉPISODE 9 – SPÉ HANDBALL : GARDIEN 🎙️ Avec Steven Place aux gardiens ! Une séance spécifique pour travailler les déplacements latéraux, l’explosivité, le gainage et surtout les réflexes. 🔥 Au programme : 🔹 Déplacements latéraux sur la largeur du but 🔹 Corde à sauter 🔹 Travail de réflexe
